なんだか最近ふっくらしてきたなとふと思う時があったのですが、体重計に乗る1歩がなかなか踏み出せず目を背けていました。
いつも履いているパンツに余裕がなくなってきて、覚悟を決めていざ体重計へ！そうすると、過去最高数字を叩き出してしまいました。
すぐにネットでダイエットを検索。炭水化物抜きダイエット、低糖質ダイエット…etc
食べないのは無理だよなぁと思いながら見ていると脂肪燃焼スープダイエットという文字が！
脂肪燃焼？スープで？と胡散臭いなあと思いながら見てみると、そのスープはどれだけ食べても良くて1週間でマイナス3キロの文字。
食べていいの？しかも好きな野菜ばっかり。簡単そうだなと気軽に始めた月曜日。
トマトベースで、普通に美味しい。セロリも好きだし、トマトはもっと好き。
３日目までは普通に食事をしている気持ちで食べていました。
４日目から飽きがきましたが、コンソメをいれてもいいとのことでしたのですこし味を変えつつ残りの３日を過ごし、なんと3.8キロマイナス！！！
よく考えてみたら初日からお通じがよくなり最後の方は肌も心なしか綺麗になったような。
あまりにも簡単すぎて驚きましたが終わってすぐにいつもの食生活に戻すとあっという間に元どおりなんだろうな、と予想した結果、野菜中心の生活を約1ヶ月。
合計マイナス5.2キロ！！！
こんなに苦痛じゃないダイエットがあるものなのかと驚きましたが、即効性がある分気になったときに簡単にできるので、その後は太ったかな？
と思うと脂肪燃焼スープにお世話になっています。