ダイエットのためにランニングを始めました。しかし継続をすることは難しいかなと思ってしまいました。
どうしたら継続をすることができるのか、考えたときにマラソン大会に出場をするのがいいのではないかと思いました。
まずは、１０キロの大会に応募をしました。１０キロを完走するために練習をしました。
初めてのマラソン大会は無事に完走することができました。
このまま継続をするためにまたマラソン大会に応募をしました。そして練習をするという日々が続きました。
継続的にマラソン大会に応募することによって、ランニングが日課になりました。
すると、どんどん体重が減っていきました。ピーク時５３キロだった体重が現在では４６キロまで落ちています。
ウエストが細くなり、今まで履いていたズボンがゴソゴソになりました。初対面の人に細いと言われることが増えました。とても嬉しく思います。
今では１０キロのマラソン大会ばかりに出場していた私ですが、フルマラソンを走れるくらいに成長しました。