ダイエット方法」カテゴリーアーカイブ

お菓子やジュースをとにかく我慢する

とにかく我慢することです。そこでわたしはこんにゃくゼリーダイエットをしてみました … 続きを読む

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生涯一生ダイエット人生!!その1

家族がデブ。遺伝子がデブな私は幼稚園の頃からポッチャリ、小学生の時は、健康診断の … 続きを読む

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